SENSI il retreat dell'ascolto consapevole
dal 10 al 12 aprile 2026
dal 10 al 12 aprile 2026
in PUGLIA
in PUGLIA
Il corpo come casa. Stare, ascoltare, abitare.
SENSI 2026 è un’esperienza residenziale di tre giorni dedicata al ritorno al corpo come luogo di presenza e ascolto. Non un corpo da correggere o migliorare, ma un corpo da abitare.
Un tempo e uno spazio per rallentare, rientrare nel corpo e farne esperienza diretta, senza giudizio e senza prestazione.
Durante SENSI 2026 ascolteremo il corpo attraverso il movimento consapevole dello hatha yoga e pratiche di counseling che aiutano a riconoscere ciò che sentiamo, momento dopo momento.
La partecipazione a SENSI 2026 è residenziale: per tre giorni vivremo insieme l’esperienza, con pernottamento in
Masseria Torre Luciana, in Puglia, riservata esclusivamente al gruppo.
Il numero di partecipanti è limitato a 12, per mantenere un clima intimo e raccolto.
Cerchio di benvenuto e pratica di consapevolezza
Pratica di Yoga
tempo libero
Mindful eating
Cena vegetariana
Yoga Nidra – rilassamento profondo
IL PROGRAMMA COMPLETO DEGLI ORARI SARÀ CONSEGNATO ALL'ARRIVO IN MASSERIA
Stretching e meditazione
Colazione
Pratica di counseling
Pratica di Yoga
tempo libero
Pranzo vegetariano
Passeggiata silenziosa con pratica di consapevolezza: lo sguardo consapevole
Rientro in Masseria e pausa tempo libero
Pratica di Yoga centrata sull’ascolto con handpan (musica dal vivo)
Cena vegetariana
IL PROGRAMMA COMPLETO DEGLI ORARI SARÀ CONSEGNATO ALL'ARRIVO IN MASSERIA
Stretching e meditazione
Colazione
Pratica di consapevolezza
Pratica di Yoga
Cerchio di chiusura
IL PROGRAMMA COMPLETO DEGLI ORARI SARÀ CONSEGNATO ALL'ARRIVO IN MASSERIA
La Masseria Torre Luciana è in Salento, a San Pietro in Lama (Le). Un luogo immerso nella quiete del paesaggio pugliese, pensato per accogliere e far rallentare. Una masseria ristrutturata con cura, dove l’architettura tradizionale incontra spazi ampi, luce naturale e comfort essenziali.
Gli ambienti comuni, la natura che circonda la struttura e i luoghi dedicati alla pratica e al riposo creano le condizioni ideali per un’esperienza residenziale intima e raccolta. La presenza della spa, ricavata in una grotta naturale, e degli spazi all’aperto rende la masseria un luogo adatto a stare, ascoltare e rigenerarsi.
Durante SENSI 2026 la masseria sarà riservata esclusivamente al gruppo, per vivere l’esperienza in un clima di tranquillità e continuità.
Nata a Bruxelles, con lo spirito nomade nel cuore, insegno yoga dal 2017. La mia formazione è iniziata in India e si è arricchita nel tempo con specializzazioni in yoga nidra, yoga pre e post-parto e Yoga della Donna. Il mio obiettivo? Accompagnare ogni persona in un viaggio di benessere e consapevolezza, con dolcezza e profondità allo stesso tempo.
Vuoi conoscere Cécile?
Autenticità e ascolto guidano il mio percorso. Counselor e facilitatrice, accompagno le persone in processi di crescita e trasformazione. Credo nel potere del dialogo, nella forza delle risorse interiori e nell’ascolto del corpo, strumenti preziosi per ritrovare equilibrio e consapevolezza. Il mio obiettivo? Creare spazi di ascolto autentico, dove ogni persona possa riscoprirsi e fiorire.
Per riservare il tuo posto a SENSI 2026 è necessario compilare il modulo di iscrizione.
Una volta inviato, riceverai tutte le informazioni sulle modalità di pagamento e le risposte alle domande che ci avrai posto.
Le iscrizioni saranno aperte fino al 28 febbraio 2026 e saranno considerate confermate solo dopo il versamento della quota di prenotazione.
Il numero di partecipanti è limitato a 12, per garantire un’esperienza intima e raccolta.
La partecipazione a SENSI 2026 è residenziale: l’esperienza si svolge su tre giorni (dal venerdì 10 aprile alla domenica 13 aprile) con pernottamento in Masseria Torre Luciana, riservata esclusivamente al gruppo.
Le soluzioni di alloggio disponibili sono:
4 camere doppie
1 camera quadrupla
Non sono previste camere singole. Tutte le camere sono dotate di letti singoli. La camera quadrupla dispone di due bagni, sempre con letti singoli.
Se viaggi da solə puoi condividere la stanza con altrə partecipanti: indicalo nel modulo di iscrizione e ti abbineremo a un’altra persona.
Se invece partecipi con una o più persone e desideri condividere la stessa camera, segnalacelo al momento dell’iscrizione.
Il costo totale di partecipazione è di 560 €.
La quota comprende:
l’esperienza SENSI 2026
n.2 pernottI in Masseria Torre Luciana
la pensione completa (2 colazionI, 1 pranzo e 2 cene)
l’accesso alla spa (modalità e tempi di accesso saranno organizzati durante il retreat)
servizio navetta dalla stazione di Lecce o dall'aeroporto di Brindisi.
Per confermare l’iscrizione è richiesto il versamento di una quota di prenotazione di 280 €.
Il saldo restante dovrà essere versato entro il 15 marzo 2026.
3. Politica di cancellazione e rimborso
Disdetta entro il 28 febbraio 2026 → Rimborso completo della quota di partecipazione versata (esperienza e alloggio).
Disdetta tra l'1 marzo e il 15 marzo 2026 → Rimborso del 50% della quota di partecipazione versata (esperienza e alloggio).
Disdetta dal 16 marzo 2026 → Nessun rimborso possibile per la quota di partecipazione versata (esperienza e alloggio).
4. Modifiche e annullamento da parte dell’organizzazione
In caso di annullamento da parte dell'organizzazione, sarà rimborsata l’intera quota versata.
Per qualsiasi domanda o chiarimento, scrivici.
Masseria Torre Luciana è raggiungibile in:
Automobile
Percorrendo la SS 16 e impostando sul navigatore Masseria Torre Luciana, San Pietro in Lama (Le).
Treno
La stazione più vicina è quella di Lecce.
Aereo
L'aeroporto più vicini è quello di Brindisi.
Servizio navetta
Il servizio navetta sia dalla stazione di Lecce sia dall'aeroporto di Brindisi è gratuito.
Contattaci per maggiori informazioni.